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Kinaesthetics Grundkurs
Neues Programm:"Kinaesthetics meets Mindset "
Menschen bewegen. Überlastung vermeiden. Veränderung neu denken.

Deine Rolle als Unterstützer:in in der privaten, beruflichen Pflege oder Therapie – du trägst Verantwortung für Menschen, die deine Hilfe brauchen. Und du kennst die Folgen:
•    Du übernimmst zu viel Gewicht.
•    Dein Körper schmerzt, Muskeln verkrampfen.
•    Die Belastung wird körperlich und emotional schwer.
•    Rücken, Nacken, Arme und Hände sind dauerhaft beansprucht.
Vielleicht hast du schon neues ausprobiert und rutschst trotzdem in alte Gewohnheiten zurück.
Genau hier setzt dein Wandel an.

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Dein Weg aus der Überlastung

Wenn du dir wünschst …

 ...dich selbst an erste Stelle zu setzen

 ...beweglich, fit und energiegeladen zu bleiben

...mehr Selbstfürsorge, Leichtigkeit und Freude im Alltag zu spüren

...deine Arbeit und dich selbst wertzuschätzen

Das Mentoring-Programm:
Deine 3 Schlüssel zur Gesundheit

Im 4-tägigen Kurs entwickelst du Spürbewusstsein, stärkst deinen Schutzreflex und findest neue, gesunde Bewegungswege für dich und die von dir unterstützten Menschen. Die zusätzliche Online Lernplattform begleitet Dich über die Präsenstag hinaus. Der Zugang bleibt lebenslang bestehen.

Menschen bewegen

1

Du lernst,

•    Gewicht gezielt zu verlagern,

•    das Muskeln keinen Knochenjob machen müssen,

•    deine eigene Beweglichkeit zu nutzen,

•    ohne Anstrengung atmen zu können,

•    Bewegungsressourcen deiner Klient:innen einzubeziehen.

So entstehen alltagstaugliche Bewegungsabläufe, die dich spürbar entlasten.

Überlastung vermeiden

2

Dein Mindset entscheidet über deine Ergebnisse. Du setzt dich mit deinen Gedanken auseinander, die zu diesen Ergebnissen geführt haben. Was denkst du? Nämlich meistens die Gedanken „Dafür habe ich keine Zeit“ oder „Das schaffe ich nicht“ und diese Gedanken führen zu diesen Aktionen, in denen du  Selbstgewicht übernimmst, weil du meinst es geht so schneller – und diese darfst du verwandeln in klare, leichte Handlungsschritte für nachhaltige Veränderung.

Veränderung neu denken

3

Dein Nutzen

Durch die drei Schlüssel erhälst du:

​

•    wirksame Werkzeuge für gesunde Bewegungsunterstützung,
•    ein neues mentales Programm für weniger Belastung und mehr Möglichkeiten,
•    deinen persönlichen „Chancepoint“ für echte Transformation.


So wird Pflege oder Therapie ohne Selbstverletzung erlebbar  – mit Leichtigkeit, Freude und einem tiefen Gefühl der eigenen Würde und Wertschätzung.
Nutze meine 30-jährige Erfahrung in Pflege, Bildung, Therapie mit Wach-Koma-Patienten, Coaching und Training.


Komm ins Mentoring-Programm und entdecke, wie viel leichter gute Unterstützung sein kann.
Ich freue mich auf dich!

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